Ich hatte damit begonnen, einen "Selbsttest" mit Fragen zu veröffentlichen, herauszufinden zu können, ob es unter Umständen Hinweise gibt, Ihre Nährstoffzufuhr zu verbessern. Heute möchte Ihnen im Teil 3 die Fortsetzung schicken:

"Krampfadern, Hämorrhoiden, Unterschenkelgeschwüre"

Beantworten Sie die folgenden Fragen ganz ehrlich mit 'Ja' oder 'Nein':

Fehlen Ihnen Vitamine? Testen Sie sich selbst

Ziel unserer Arbeit ist es, Ihnen eine Auswahl hochwertiger Nahrungsergänzungen und Vitamine zugänglich zu machen, die sowohl für spezielle Anwendungen als auch zur allgemeinen Vorsorge geeignet sind oder auch „nur“ einfach Gesundheit fördern.

Jeder Mangel an Vitaminen führt unverzüglich zu ersten Warnsymptomen - ehe es irgendwann später zu Befindlichkeitsstörungen, Beschwerden oder gar ersten Krankheiten kommt. So haben die Warnsymptome auch ihr Gutes: Sie ermöglichen Selbsttests, die über Nährstoff- und ganz speziell über Vitaminmangel Aufschluss geben. Man braucht also nicht immer umfangreiche Untersuchungen beim Arzt über sich ergehen zu lassen, um herauszufinden, ob und welche Vitamine einem fehlen.

Die Selbsttests geben Ihnen Aufschluss über Ihren persönlichen Vitaminstatus. Anhand von oft ganz geringfügigen Warnsymptomen können Sie zuverlässig herausfinden, ob Sie sich bereits im Grenzbereich ernstzunehmender Beschwerden oder gar Krankheiten befinden.

Fehlen Ihren Venen Vitamine?

Beantworten Sie die folgenden Fragen ganz ehrlich mit 'Ja' oder 'Nein':

1. Spüren Sie abends oder nachts im Bett Ihre Beine?  
2. Sind Sie oft unerklärlich müde?  
3. Haben Sie Übergewicht?  
4. Leidet oder litt Ihre Mutter unter Krampfadern?  
5. Haben Sie manchmal Zahnfleischbluten?  
6. Haben Sie manchmal Krämpfe in den Waden?  
7. Wirkt Ihr Gewebe (Gesicht, Hals, Brust) morgens fester, straffer als abends?  
8. Sind Ihre Augen oft gerötet, entzündet?  
9. Haben Sie mitunter erhöhte Temperatur?  
10. Leiden Sie unter Juckreiz?  

Wenn Sie nur zweimal mit Ja antworten, ist der Zustand Ihrer Gefäßwände noch in Ordnung. Bei drei- bis fünfmal Ja sind die Venenwände bereits schwach und porös. Es besteht die Gefahr von Krampfadern oder Blut- und Wasseraustritten in angrenzendes Gewebe. Wenn Sie sechsmal oder öfter mit Ja antworten, ist der Bindegewebsstoffwechsel Ihrer Venen erkrankt. Die Folge: Durchblutungsstörungen und Verdickungen durch körpereigene Blutgerinnungsstoffe und Ablagerungen von Fett und Cholesterin. Ihre Venen brauchen jetzt vor allem Vitamin C und Bioflavonoide (Resveratrol). Das sind pflanzliche Schutzstoffe (z. B. im Fruchtfleisch), die die Wirkung von Vitamin C beim Neuaufbau von Gefäß-Kollagen vervielfachen. Eine weitere Unterstützung kann wasserlösliches Magnesiumzitrat leisten.